How to prevent Dengue (Dengue se bacaho ka tarika)

How to prevent Dengue (Dengue se bacaho ka tarika)

How to prevent Dengue:

 

Dengue Fever can be prevented by following precautionary measures in your daily routine.Dengvaxia is a vaccine given to those who are living in the area of high incidence of dengue fever.This fever most probably attacks people in the age of 9 to 45 years.To prevent this fever here are different ways to get rid of DHF.

 

Preventions:

 

  • Use net during day or night time especially in night time because this mosquito bites during day time.So, there are more chances to get this fever in day time.Use net for yourself and dengue patients

 

  • Use mosquito repellents.By applying these ointments like mospel etc you will be mosquito free and easily sleep during night.

 

  • Clean all waters pots,Flowers pots and all other plants pots.Make them clean and water free because dengue mosquito breeds in clean water

 

  • Water the plants in sunlight.Do not forget this because if there is water in pots mosquito will breed there.Sunlight is helpful in absorbing water into the plants

 

  • Always wear safe clothes whenever you go in mosquito infested area wear full sleeves shirt,socks,jeans,shoes,long pants and gloves.This will make you mosquito free.

 

  • Stay in protective and screened house where there is no chance to get dengue fever.Close all the windows and doors during that time when mosquito bites.If there are small holes in any window or wall block them to eliminate mosquitos

 

  • Stay in air-conditioned room because dengue mosquito attacks above 16 degree celsius temperature.So, make yourself protected by staying under air conditioner

 

  • Eat Healthy foods like egg,meat,milk,vegetables,fruits,beans,honey and salad.

 

  • Always cover your trash and dustbins which are not in use,Clean the water tanks and containers properly.

 

  • If someone is ill with dengue at home try not to let the mosquito bite him or any other person.

 

 

Dengue se kese bacha jaye

 

Apni roz ki routine mein ahtiyati tadabeer istemal kar kay aap dengue se khud ko mehfuz kar sakte hein. Dengvaxia aik vaccine hai jo un logon ko di jati hai jin mein dengue hone ka khatra ho yeh bukhaar ziada tar 9 se 45 sal ki  umar kay logon ko hota hai is se bachne kay liye kuch tadabeer btai gai hein

 

Tadabeer
  • Din aur raat kay waqt khaas tor par din kay waqt machar dani ka istemal Karen kiunka din mein machar kay katne kay ziada chances hote hein lehaza apne liye aur dengue kay mareezon machar dani len.

 

  • Machar bhagane wali dawai lagayen. Yeh dawai lagane se aap sari rat machar se mehfuz rahen ge.jese kay mospel ka istemal

 

  • Paani kay bartanon ko saaf Karen phoolon kay gamlon ko bhi saaf Karen unko saaf suthra Karen kiunkay dengue machar saaf pani mein peda hota hai

 

  • Sooraj ki roshni mein podon ko paani den agar podon ya gamlon mein paani hoga to machar peda hoga lehaza sooraj pani jaldi jazab karta hai.

 

  • Saaf suthre aur pure bazu waly kapre pehnen. Jab kabhi ap macharon waly kisi jaga par jayen to puri bazu wali kameez pehnen jarabon,dastanon aur lambi pants ka istemal Karen yeh apko machar se bchayen gy

 

  • Machar se mehfuz jaga par rahen khirkiyan band kar den jab machar kay katne ka waqt ho to.
  • A.c mein rahen kiunkay machar 16 degree se ziada darja hararat par katta hai lehaza khudko kam darja hararat wali jaga par rakhen

 

  • Achi ghiza khayen doodh anday,gosht,machli aur salad waghaira.

 

  • Kura dan ko dhanp kar rakhen aur pani kay bartan ko bhi saaf rakhen

 

  • Agar koi ghar mein dengue ka mareez hai to koshish Karen kay machar use ya kisi aur ko na kate.

ڈینگی سے کیسے بچا جائے

اپنی روز کی روٹین میں احتیاطی تدابیر استعمال کر کے آپ ڈینگی سے خود کو محفوظ کر سکتے ہیں. ڈینگ ویکسیہ ایک ویکسین ہے جو ان لوگوں کو دی جاتی ہے جن میں ڈینگی ہونے کا خطرہ ہو یہ بخار زیادہ تر ٩ سے ٤٥ سال کی عمر کے لوگوں میں ہوتا ہے اس سے بچنے کے لئے کچھ احتیاطی تدابیر بتائی گئی ہیں

تدابیر

دن اور رات کے وقت خاص طور پر دن کے وقت مچھر دانی کا استعمال کریں کیونکہ دن میں مچھر کے کاٹنے کے زیادہ چانسز ہوتے ہیں لہٰذا اپنے لئے اور ڈینگی کے مریضوں کے لئے مچھر دانی لیں

پانی کے برتنوں کو صاف کریں پھولوں کے گملوں کو بھی صاف کریں انکو صاف رکھیں کیونکہ ڈینگی صاف پانی میں پیدا ہوتا ہے

مچھر بھگانے والی دوائی لگایئں یہ دوائی لگانے سے آپ ساری رات مچھر سے محفوظ رہیں گے جیسے کہ موسپیل کا استعمال   

سورج کی روشنی میں پودوں کو پانی دیں اگر پودوں یا گملوں میں پانی ہوگا تو مچھر پیدا ہوگا لہٰذا سورج پانی جلدی جذب کرتا ہے  

صاف ستھرے اور پورے بازو والے کپڑے پہنیں جب کبھی آپ کسی مچھروں والے جگہ جایئں تو پوری بازو والی قمیص پہنیں جرابوں داستانوں اور لمبی پنٹس کا استعمال کریں یہ یہ آپکو مچھر سے بچایئں گے

مچھر سے محفوظ جگہ پر رہیں کھڑکیاں بند کر دیں  جب  مچھر کے کاٹنے کا وقت ہو تو

اے سی میں رہیں کیونکہ مچھر ١٦ ڈگری سے زیادہ درجہ حرارت پر کاٹتا ہے خود کو کم درجہ حرارت والی جگہ پر رکھیں

اچھی غذا کھایئں دودھ انڈے گوشت مچھلی اور سلاد وغیرہ

کوڑا دان کو ڈھانپ کر رکھیں اور پانی کے برتنوں کو بھی صاف رکھیں

اگر کوئی گھر میں ڈینگی کا مریض ہے تو کوشش کریں کہ مچھر اسے یا کسی اور کو نہ کاٹے  

The-Doctor

TheDoctor is created to solve patient problems, beginning with online appointment booking – and we haven’t stopped building since. With thedoctor.pk, you can see doctors’ open appointment times and book instantly online, make informed choices with verified reviews, and stay on top of important checkups with tailored reminders. And those pesky waiting room forms? Fill them out online, just once, and keep them forever.

More Posts - Website

Follow Me:
TwitterFacebook