Herbal ways to treat Piles (Bawaseer ka Desi Ilaj)

Herbal ways to treat Piles

Apple Cider Vinegar
  • Soak a cotton ball in the solution, and apply it gently on the hemorrhoid. Once dry, apply coconut oil or castor oil on the area. Do this once daily.
  • You can add ½ cup of apple cider vinegar to a sitz bath and soak the affected area in it for 10 to 20 minutes, twice daily.
  • To aid healing from the inside out, add 1 tablespoon of apple cider vinegar to a glass of water and drink it once or twice a day.
Rutin

Rutin supplements are readily available in the market. You can take 450 to 500 mg capsules twice daily, once in the morning and again in the evening. Continue for a few days to get relief.

You can also eat foods rich in rutin, such as citrus fruits, bilberries, buckwheat and asparagus.

Ice Pack
  • Put some ice cubes in a sandwich baggie or wrap in a thin towel.
  • Apply it to the anus for 5 to 10 minutes for fast relief.
  • Do it several times a day.
Sitz Bath
  • Partially fill a bathtub with some warm water. You can also add 1 or 2 tablespoons of Epsom salt in the warm water before soaking in it. Sit in this warm water for about 15 minutes at a time.
  • Do it 2 or 3 times a day and after every bowel movement.Pat dry gently afterwards.

 

Fiber-Rich Foods

Fiber is found in numerous foods, such as fresh fruits, vegetables, grains and cereals. To increase fiber in your diet, you can also soak a 3 or 4 dried figs in water overnight and eat them the next morning. Opt to take a supplement if you can’t get enough fiber from foods.

Lots of Fluids

Proper water intake helps keep stools soft and regulate your bowel movements, reducing the chances of constipation.

Witch Hazel
  • Boil 1 teaspoon of dried witch hazel in 1 cup of water for 15 minutes. Soak a cotton ball in it and dab it gently on the hemorrhoid for a couple of minutes.Do this a few times daily for several days.
  • Also, you can buy prepackaged witch hazel pads and use them instead of toilet paper after a bowel movement.
Black Peppercorns

Consume 5 or 6 black peppercorns each morning and evening on an empty stomach, until your hemorrhoid heals completely.

Coconut Oil
  • Consume 1 to 2 teaspoons of extra-virgin coconut oil daily.
  • Also, keep a small jar of coconut oil in your bathroom, and apply some of the oil externally on the hemorrhoid after each bowel movement or trip to the restroom.

 

Proper Bathroom Habits
  • Take a shower daily and cleanse the anal area without soap, which may irritate the skin. Also, do not use perfumed or alcohol wipes.
  • Wash the anal area gently with warm water after each bowel movement to get rid of irritant mucus that might have leaked out.
  • After washing, dry the area carefully with cotton wool and apply some coconut oil to protect your skin.
  • Use soft, wet toilet paper, and dab rather than wipe to prevent irritation.
  • Limit your time on the toilet seat. If you do not have a bowel movement after a few minutes, don’t wait or exert too much strain to force it.
  • When you feel like you have to go, avoid delaying a trip to the bathroom.
  • Try a squat position when using the bathroom. This may help facilitate a less-strenuous bowel movement.

 

Bawaseer ka Desi Ilaj

 

Saib ka Sirka

Sooti kapre ko aik solution mein dibo dein aur bawaseer wali jaga par lagayen

Khushk Karen aur nariyal ka ya arandi ka tail us jaga par lagayen

Ap 1 ya adha cup sirka pani kay tub mein dal den aur mutasira  jaga ko dibo den din mein 2 bar Karen

Androono zakham ko theek karne kay liye aik glass pani mein aik chamach sirka dal kar pi len

Rutin ki tablets

Yeh tablets market mein asani se mil jati hein ap din mein 2 martaba 450 se 500 mg capsule kha sakte hein aik subuh mein aur aik raat mein aram hasil karne kay liye kuch din tak istemal Karen

Ap rutin se bharpur ghiza bhi kha sakte hein jese kay  khatte phal, bilberries, buckwheat yani makai and asparagus.

Baraf kay tukray

Kisi bareek kapre mein baraf kay tukray dal len

Aur aram lene kay liye 5 se 10 minute takor Karen

Din mein kai bar istemal Karen

Ghusal karna

Garam pani ka tub len aur us mein 1 ya 2 chamach Epsom salt dalen aur kuch der kay liye use ghusal Karen

Ise din mein 2 se 3 martaba Karen takay pakhana ane mein asani ho

 

Fiber se bharpur khorak

Fiber bohat si ghizaon mein pai jati hai jese kay taza phal,sabziyan,anaj aur makai. Fiber ko barhane kay liye ap 3 se 4 anjeer pani mein bhigo dein aur subha kha len ya agar ap mukamal fiber nahi le sakte to iske capsule istemal Karen

 

Pani ka ziada istemal

Pani ka munasib istemal pakhane ko naram karta hai aur qabz se bachata hai

 

Witch Hazel

Aik cup pani mein 15 minute kay liye witch hazel ko dibo den ab Ismein sooti kapra dibo kar bawaseer waly hise par lagayen roz istemal Karen

Pakhana kharij kanre kay bad tissue ki jaga witch hazel kay bane huye pads bazaar se khareed kar istemal Karen

 

Kaali mirch kay dane

5 se 6 dane subha mein chaba lia Karen jab tak bawaseer theek na ho jaye

 

Nariyal ka tail

Rozana nariyal kay tail kay1 ya 2 chamach piyen

Aik nariyal kay tail ka jar apne bathroom mein rakh lein aur pakhane se farigh ho kar bawaseer se mutasira jaga par lagayen

Baqaida ghusal ki adat
  • Rozana nahayen aur pakhane wali jaga ko saaf Karen sabun ka istemal aur kisi bhi khusbu ya alcohol se bani cheez ka istemal na Karen ye jild ko mutasir karte hein
  • Pakhane kay bad us jaga ko garam pani se dhoyen takay gande maday se bach sake jo kay bawaseer mein nikalta hai
  • Dhone kay bad kisi saaf sooti kapre se safai Karen khushk Karen aur jild ko mehfooz karne kay liye nariyal ka tail laga len
  • Naram aur geele tissues istemal Karen ,ragarne ki bjaye aram se saf Karen
  • Bathroom mein ziada waqt na lagayen agar apko pakhana nahi a raha to zor lagane ki bajaye wapis bahir ajayen
  • Agar apko mehsoos ho to foran bathroom jayen der mat Karen
  • Bathroom mein tawazun mein bethen takay pakhana asani se a sake

 

بواسیر کا  دیسی علاج

سیب کا سرکا

سوتی کپڑے کو ایک سولوشن میں ڈبو دیں اور بواسیر والی جگا پر لگایئں کو خشک کریں اور ناریل کا یا ارنڈی کا تیل اس جگہ پر لگایئں

آپ ایک یا آدھا کپ سرکا پانی میں ڈال دیں اور متاثر جگہ کو ڈبو دیں دن میں ٢ بار کریں

اندرونی زخم کو ٹھیک کرنے کرنے کے لئے ایک گلاس پانی میں ایک چمچ سرکا دال کر پیئں

رٹن کی ٹیبلیٹس

یہ ٹیبلیٹس مارکیٹ میں آسانی سے مل جاتی ہیں دن میں ٤٥٠ سے ٥٠٠ ملی گرام کے کپسول کھا سکتے ہیں ایک صبح میں اور ایک رات میں آرام حاصل کرنے کے لئے کچھ دن تک استمال کریں

اپ اسے بھرپور غذا بھی کھا سکتے ہیں جیسے کہ کھٹے پھل ،بلبیری ،مکئی اور اسپرگس

برف کے ٹکڑے

کسی باریک کپڑے میں برف کے ٹکڑے دال لیں

اور آرام لینے کے لئے ٥ سے ١٠ منٹ ٹکور کریں

دن میں کئی بار استعمال کریں

غسل کرنا

گرم پانی کا ٹب لیں اور اس میں ١ یا ٢ چمچ اپسم سالٹ ڈالیں کچھ دیر کے لئے غسل کریں     

اسے دن میں ٢ سے ٣ مرتبہ کریں تاکہ پاخانہ انے میں آسانی ہو

فائبر سے بھرپور خوراک

فائبر بہت سے غذاؤں میں پائی جاتی ہے  جیسے کہ تازہ پھل ،سبزیاں،اناج اور مکئی فائبر کو بڑھنے کے لئے آپ مکمل فائبر نہیں لے سکتے تو اسکے کیپسول استعمال کریں

پانی کا زیادہ استعمال

پانی کا مناسب استعمال پاخانے کو نرم کرتا ہے اور قبض سے بچاتا ہے

وچ ہیزل

ایک کپ پانی میں ١٥  منٹ کے لئے  وچ ہیزل کو ڈبو دیں اب اس میں سوتی کپڑا ڈبو دیں بواسیر والی جگا پر روز لگایا کریں

پاخانہ خارج کرنے کے بعد ٹشو کی جگہ وچ ہیزل کے بنے ہوئے پیڈز بازار سے خرید کر استعمال کریں

کالی مرچ کے دانے

٥ سے ٦ دانے صبح چبا لیا کریں جب تک ٹھیک نہ ہوجاے

ناریل کا تیل

روزانہ ناریل کے تیل کے ١ یا ٢ چچمچ پیئں

ایک ناریل کے تیل کا جار اپنے باتھروم میں رکھیں اور پاخانے سے فارغ ہو کر بواسیر سے متاثرہ جگہ پر لگایئں

باقاعدہ غسل کی عادت

روزانہ نہایئں اور پاخانے والی جگہ کو صاف کریں صابن کا استعمال اور کسی بھی خوشبو یا الکوحل سے بنی چیز کا استعمال نہ کریں یہ جلد کو متاثر کرتے ہیں

پاخانے کے بعد اس جگہ کو گرم پانی سے دھویئں تاکہ گندے مادے سے بچ سکے جو کہ بواسیر میں نکلتا ہے

دھونے کے بعد کسی صاف سوتی کپڑے سے صفائی کریں خشک کریں اور جلد کو محفوظ کرنے کے لئے تیل لگا لیں

نرم اور گیلےٹشو استعمال کریں رگڑنے کی بجے آرام سے صاف کریں

باتھروم میں زیادہ وقت نہ لگایں اگر آپکو پاخانہ نہیں آرہا تو زور لگانے کی بجایے واپس باہر آجایئں

اگر آپکو محسوس ہو تو فورن باتھروم جایئں دیر مت کریں

باتھروم میں توازن  میں بیٹھیں تاکہ پاخانہ آسانی سے آسکے         

The-Doctor

TheDoctor is created to solve patient problems, beginning with online appointment booking – and we haven’t stopped building since. With thedoctor.pk, you can see doctors’ open appointment times and book instantly online, make informed choices with verified reviews, and stay on top of important checkups with tailored reminders. And those pesky waiting room forms? Fill them out online, just once, and keep them forever.

More Posts - Website

Follow Me:
TwitterFacebook